Maak het uitvoerbaar.
We bespreken wat je wilt bereiken en wat er nu lastig gaat. Je hoeft niet eerst fit te zijn of je hele week om te gooien om het gesprek te starten.
Je wilt gewicht verliezen en fitter worden, maar zelfstandig beginnen of volhouden is lastig. Bij Float Gym in Driebergen werk je aan training, voedingsgewoontes en structuur. Stap voor stap, met begeleiding die past bij jouw startpunt.
Begin met een gratis telefonisch kennismakingsgesprek.
We bespreken wat je wilt bereiken en wat er nu lastig gaat. Je hoeft niet eerst fit te zijn of je hele week om te gooien om het gesprek te starten.
Krachttraining en bewegen krijgen een praktische plek in je week. We kijken naar jouw niveau en bouwen de training gericht op.
Voedingskeuzes en regelmaat tellen mee. We bespreken haalbare veranderingen die aansluiten bij jouw dagelijks leven, zonder snelle afvalbeloftes.
We spreken vooraf af welke begeleiding je krijgt en hoe we je voortgang bespreken. Het plan moet blijven aansluiten bij wat je nodig hebt.
HET VERHAAL VAN LAXEN
Laxen was er vanaf het begin bij. Hij combineert bootcamp, circuittraining en kickboksen met bewustere keuzes in voeding. Zijn inzet en consistentie spelen een grote rol in zijn vooruitgang.
In de video vertelt hij zelf over zijn ervaring bij Float Gym.
Bespreek jouw doelMick begon bij ons op 108 kg. Met zijn eigen inzet, krachttraining en veranderingen in zijn voedingspatroon werkte hij stap voor stap aan zijn gewicht en gewoontes.
Dit zijn persoonlijke ervaringen. Resultaten verschillen per persoon en zijn afhankelijk van onder meer inzet en omstandigheden.
Laat je gegevens achter. We bellen je kort en vrijblijvend om je hulpvraag en mogelijkheden te bespreken.
Past de begeleiding bij jouw vraag? Dan kunnen we een uitgebreide fysieke intake plannen en jouw startpunt bespreken.
We spreken af hoe je gaat trainen en welke begeleiding daarbij past. Je leert wat je doet en waarom.
Gratis
Aanvraag en kort telefonisch kennismakingsgesprek.
Fysieke intake: €70
Bij de start verrekenen we dit met de eerste termijn.
Nee. We kijken naar jouw niveau en ervaring. Goede uitleg, passende oefeningen en een gerichte opbouw vormen het startpunt.
Dat hangt af van de afgesproken begeleiding en trainingsvorm. Tijdens het kennismakingsgesprek bespreken we de mogelijkheden. Je ontvangt duidelijkheid over inhoud en kosten voordat je besluit te starten.
De aanvraag en het korte telefonische gesprek zijn gratis en vrijblijvend. Een uitgebreide fysieke intake kost €70. Bij de start wordt dit bedrag verrekend met de eerste termijn.
Ja. Gebruik daarvoor onze aparte aanvraag voor een gratis proefles.
Laat hieronder weten waar je aan wilt werken. We nemen contact op voor een kort telefonisch kennismakingsgesprek. Daarna bepaal je of je verder wilt.